为帮助大二学生疏导学业与生活中的心理压力，搭建情绪表达与互助支持的平台，培育积极健康的心态，4月4日，苏州科技大学商学院工商23班以“解锁心能量·共赴新征程”为主题召开心理健康班会，辅导员张素娴主持，全班同学全员参与。 本次班会紧扣工商23班学生现阶段成长痛点，引导学生正视心理困扰，摒弃“独自硬扛”的误区。此外，张素娴还向学生系统介绍了学校的心理健康支持体系：详细说明心理咨询中心的线上预约流程、线下咨询室位置及开放时间，同时强调班级“心理联络员”的职责，鼓励学生在遇到困惑时主动寻求帮助。 

此次心理健康主题班会，有效帮助工商23班学生缓解了心理压力，掌握了实用的情绪调节与沟通技巧。后续，辅导员张素娴将持续关注班级学生心理动态，通过定期谈心、心理状态摸排等方式，及时回应学生诉求，联动学校心理咨询资源，为学生的心理健康筑牢防护墙，助力大家以积极心态应对学业与生活挑战。